Pohybová
terapie

Lenka
Jirásková

Mám bohaté zkušenosti s prací jak s dětmi, tak s dospělými a seniory, což mi umožňuje přistupovat ke každému klientovi individuálně a s maximální empatií. Mou hlavní specializací je práce s konceptem Spiraldynamik®, který je moderním a vědecky podloženým přístupem k pohybu a zdraví pohybového aparátu.

Ve své praxi kladu velký důraz na prevenci a zlepšování pohybových návyků, protože věřím, že zdravý a vědomý pohyb je základem nejen fyzického, ale i duševního zdraví a dlouhověkosti. S každým klientem pracuji individuálně, snažím se porozumět jeho potřebám, možnostem i cílům.

Jako certifikovaná lektorka Spiraldynamik® nabízím odborné vedení a podporu na cestě ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Věřím, že naše tělo je tím nejcennějším, co máme, a zaslouží si tu nejlepší péči.